3C充電站

月子期間只須在中午準備好熱水(一個臉盆量)倒入約15-25g薑母粉.待水溫熱後.即可開始洗頭(把薑水當一般水使用即可)頭洗好後需馬上吹乾(頭皮一定要乾喔)之後才脫衣服洗澡(過中只能使用薑水.勿再用清水)當天如要洗頭即洗澡請準備兩個臉盆量的水

產品名稱:老薑母粉

來源:中國

用途:坐月子泡澡、薑母茶、煮菜、薑母鴨

重量:1000g

老薑母粉食用方法:

熱黑糖老薑茶+熱鮮奶 = 熱胚芽鮮奶 辣味消失了 喝了身體暖暖的

珊瑚草+薑粉+黑糖+熱水?: 用果汁機打成飲品，可調自己喜歡的濃度，非常養生

泡澡使用方式:

1.泡澡水溫調整在攝氏38~40度之間，吃飯後過一小時半以上泡澡較適宜。泡澡後須休息個10分鐘以上，讓出汗情形減少，心肺功能才可趨於緩和，泡澡後須多喝水。



2.泡澡的最佳時間


泡澡的功能是可促進身體血液循環及代謝功能，大約泡3~5分鐘就要休息一下之後再繼續入浴，反覆2~3次，就可讓身體保持暖呼呼的。



3.水位


泡澡時的水位；大約是心臟以下，將身體的一半泡在浴缸裡的程度，這樣可讓身體各部位的器官都泡到，加上水溫效果，泡完後全身會大量流汗，達到做過運動般的效果！

4、可於浴池內加入適量海鹽、粗鹽、精油沐浴鹽。因為鹽有許多負離子，可以軟化水質、柔軟肌膚的效果，更可加速體內髒汙排除。放入精油沐浴鹽~ 也同時享受精油的滋潤及享受空氣中彌漫大自然花草的芬芳。 (賣場也有販賣海鹽及泡澡用瀉鹽)




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